奶茶博士菜单图片:什么时候喝奶才有效??

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/06 11:48:04
喝奶增白是不是??什么时候喝有效呢?
听说晚上喝长个子是不是?

晚上睡觉之前喝比较好,千万不要早晨起来空着肚子喝,对胃没有好处

晚上喝奶好,但早上喝奶的时候先吃点面包,饼干...在喝奶这样也好

晚上睡前喝最好,有科学依据.

空腹啊,早晨起来吸收好一点啊

边吃东西边喝
有益于吸收。