关于人走茶凉的说说:游泳哦~~
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 15:17:07
我高一,怎样提高游泳成绩啊,我专业训练的,要拿二级证书,但一直游不快,教练也不管,怎么办???
二级的很好拿,先得把你的技术动作提高。
再每天坚持下水游一下,最好20*50米自由泳,练一下你的耐力。
多练
高校问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 15:17:07
二级的很好拿,先得把你的技术动作提高。
再每天坚持下水游一下,最好20*50米自由泳,练一下你的耐力。
多练