高校问答窦智孔黄圣依:晚自习下后老爱吃东西,长的好胖,怎么办?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/07 07:07:24
笨死了哦....别吃那么多啊,晚上吃东西最长胖了
我以前也和你一样的啊,现在过了9点就强迫自己去刷牙,刷了牙就不那么想吃东西了
还有,万一很饿就狂喝水,喝到很撑的程度就行了
再不行就只能吃低卡路里的食物!
切记.
不吃不行吗？
减肥.
不要吃东西了三.
身上不要带吃的,不要带钱,控制自己,我就是这样做到的,一定行,相信自己!!
身上别带钱
下晚自习即使饿了也就不 吃了啊
这跟音乐有关吗?怎么归到音乐里来了啊!