高校问答xp ie8 重装:投篮问题
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/09 19:42:27
投篮时要瞄蓝框的哪最好呢?前面的中心点...还是后面?还是看准方向就好?疑惑~有好多种说法哦
看情况瞄,有人防你时,最好是照着篮板瞄,打板进的概率最高,而且进不去还能保证本方有板,这个概率高,我初期学篮球时就这么投,没人防时,瞄篮框的中心投,那就是进空心
其实瞄的准不准的关键在于手、球和篮筐是不是在一条线上，说白了就是手感的问题。就拿胡卫东来说吧，他高度近视投三分照样是那么准，这就与瞄准星毫不相干了。所以还是多多练习最靠谱！
投篮一般从最基本的罚球练起，就是要固定自己基本的投篮动作，身体从下至上依次：两脚与肩同宽，稍屈膝，重心稍向下，一手持球投篮另一手只用来帮助持球，这个比较关键，否则容易变形为女式双手投篮姿势就不太好看了。然后瞄准一般为篮圈的后圈中心，那样投出去的球往往不会短，而瞄准前沿则容易造成视差，投篮时务必作到一气呵成，技术动作柔和流畅，这样既有助于帮助形成好的投篮姿势，也有利与保持高命中率。以上是本人作为小前位置上一些心得，希望有所帮助~谢谢
我想是后面照着篮板瞄,打板进球，你也可以不打板，想空心进球的话，你试试双手抱球，单手投，概率高
不是说后面还是前面,我觉得主要看个人的手感的,手感好的话闭着眼睛都可以进球的.主要是靠手感吧.
我有一个提高命中率的办法:
用右脚脚尖对着篮筐
投篮时候把球打高一点
剩下所需要做的就是练习了