visio画程序框图:大腿减肥

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/02 07:24:59
我是男性.20岁..上半身很匀称,但是大腿比较粗..
大约一半肥肉吧,请问大家怎麼有效的减掉呢?

最好是用运动法.谢谢了.

步行、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。