高校问答红警3比赛视频:30了 和老婆商量着要个小孩 您给几条锦囊妙计吧
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 12:25:45
不清楚，是想知道孕期的保健还是什么。
健康夫妻才能孕育健康宝宝
孕妇健康，才能孕育健康宝宝。每一位未来的妈妈，在准备怀孕前，特别要调理好自己的身体，丈夫也要改变不良习惯，把身体调整到最佳状态。怀孕如同孕妇用自己的身体为夫妇双方的胎儿提供一片成长的沃土。依靠这片沃土，胎儿幼小的嫩芽才能健康发育。
我们所说的嫩芽即胎芽，它的健康与否不仅依靠孕妇，而且与爸爸的身体状况直接相关，男性的身体状况、嗜好与生活习惯直接影响着精子的质量。例如：男性的年龄大、体弱多病，精子的质量就差；丈夫在妻子怀孕前抽烟或酗酒，不仅影响受孕精子的质量，更重要的是影响胎儿生长发育的生态环境、宝宝未来心理与情感发展。同样，孕妇的身体状况对受精卵的着床与胎芽健康成长产生直接影响。例如：在怀孕前患有贫血或营养不良，怀孕后会直接阻碍胎儿在孕妇体内健康生长与发育。生活中我们常常见到宝宝出生时体重过低、贫血与营养不良、脑发育不全等，大多是上述原因造成的。
贫血、结核病、心脏病、肾脏病、高血压病、肝脏疾病、糖尿病、膀胱炎、肾盂肾炎、性病等疾病不仅直接影响孕妇的健康，而且影响怀孕后胎儿的成长与发育，希望准备怀孕的夫妇一定加以重视，在疾病治愈后再开始您的怀孕计划。
可以去这里看一下，http://www.yuernet.com/yaolan/index.htm
http://www.yuernet.com/gbmap/index.htm
干吧．．．．．加油
相信自己一定会有的，祝你成功，加油！
良好的作息，健康的饮食，戒烟戒酒。
如果身体状况一般的话，要注意保养。有些营养成份可以先滋补起来。