仙剑6为什么被黑:怎样食用枸杞能明目

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/27 14:22:07

养肝明目方：适用因肝血不足引起的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症。枸杞子100克、女贞子100克，杭菊花50克，焙干，共研细末或装入胶囊，每日2次，每次服10克。

其实自己吃不用那么麻烦，用泡枸杞茶就可以达到效果的！

一般吃500克吧,我觉得每晚10克左右,就这样生吃效果会更好.也可以和生地一起蒸着吃.

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