自由女神是什么梗:怎样失忆?我不想让不开心的事影响我的正常工作情绪.

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/27 13:55:41
我知道自己是一个感情丰富的人,愤怒,悲伤,心痛,灰心,绝望这些感情名词每次都在我中刻得太深太深.让我心慌,让我头痛,让我快要爆炸.
我很想失忆,忘掉这些曾经我听到的让我难过的话语,或是这些让我难过的事情.我怎么办?怎么做得到?
忌回答什么”树好人生观,放宽心"之类的空话.
说的好听,做到可难.我需要实用的方法.

楼主,不要想失忆~~一方面不现实,一方面,如果你经常这样想,假如你的受暗示性高,那么久而久之可能出来双重人格哦~~很可怕的~~
你就是你,你说你情感丰富,那么除了你说的消极的感情外,还应该有积极的感情吧?这样才是完整的你。你想只忘记消极的东西吗?那是选择性遗忘症~~你样你就要经历更加痛苦的经历~~因为记忆不是你自己能,更不是你自己应该控制的。
你是不是有什么事情特别痛苦?那么忘记或者试图让自己忘记,那都不可能,但是如果解决了,就好了。如果事情不能解决,可以去找心里咨询师,心里咨询师是面对正常人遇到了巨大的压力无法自己解决时,帮助解决心里痛苦和压力的人(与心里咨询师相对应的还有心里医生,心理医生是给精神病或者神经器质疾病患者治疗的人,二者区别很大哦)心里咨询师就是外国中产阶级以上人群拥有的解压的人,看心里咨询师也是他们炫耀自己的经济和品味的一种体现~~
楼主不防试试。虽然在中国现在还未流行,但是现在已经开始急剧扩张,因为我国心理咨询业在发展中,所以不免有些混乱,但如果你找正规的心里诊所的正规有资格认证的心理咨询师,也是很有保障的。
希望我所介绍的能对你有一定的帮助:)
——心理学学生留

你需要多接触一些乐观的人...能够影响你的性格

如果有人天天对你说你丑你笨,时间场了你就会认为自己真的丑真的笨了,这个就是心理暗示。你应该认清自己,不要被一些消极的思想左右。
你想失意时因为你想逃避,你心灵上得不到解脱。我也曾经有过同样的感觉。只有释放心理的压抑才能真正解脱,或者说真正对你想忘记的失意。
去主动与那个让你想失意的人货物交流吧,有什么就说出来,至少你可以掌握主动权,不要将来后悔。good luck!

如果用锤子砸一下的话,不知道能不能失忆,开玩笑的。笑笑吧,谁没有伤心事呢?为什么要靠失忆呢?是朋友还是父母伤害了你?我觉得要走出伤心往事并不是靠忘记,是靠新的东西刺激你一下,比如交新朋友了,谈恋爱了,中大奖了等等。
我是靠认识一个女孩子变的快乐的,最起码以前的伤心是不会那么刺痛了,只会觉得越来越远了。希望我的话能帮助你。哈~

自己过的充实一点你就会忘掉不快乐,多往好的方面想想吧,不要让自己太压抑,失忆也不是解决问题的办法,可以向朋友倾诉一下,这样可以减轻心理负担,祝你开心!