我不是连环杀手评价:人每天应该摄取多少ml水啊

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 13:57:59
如果喝的水有3000ml那么多,不会出什么问题吧

【体重 × 30 = 个人需要的CC量】
像体重五十公斤的人,50 × 30 = 1500 CC,一日的水需求量就是1500CC,上午时段喝500 CC、下午喝1000 CC就足够。依此类推,自行计算自己一日所需喝水量,自我控制,有特殊情形者,请酌量喝水,以免反受其害。

200吧

800以上

正常人每天所需摄取的水份大约是一点五公升左右(若 以多少杯来计算的话,大约等于八杯二百毫升左右的水)

2公升

= =正常的成年人应该是在2000~2600之间的。我看过很多书的.