高校问答黑暗面电影中字百度云:混身酸痛，骨头节子好像要散了一样，应该怎么办啊
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 04:02:19
大量运动之时，无氧呼吸产生肌酸，过后会感觉浑身酸痛，办法是赶紧把多余的肌酸消耗掉，也就是说，继续运动，不要怕累，消耗完了就可以一劳永逸了，呵呵
骨头酸痛，有可能是肌肉中的ATP释放能量以后，产生肌酸，并堆积产生的症状。不需要特殊做什么，如果实在疼痛，建议你用热水敷一下。
1感冒发烧可引起浑身酸痛.2:干活太多,劳累过度也可引起以上症状
要注意休息哦 - -`
感冒居多