窦唯的歌真他妈难听:有没有方法让大脑休息一下

来源：百度文库编辑：高校问答时间：2024/05/05 12:56:00

我觉得自己每分每秒都在思考，我觉得很累，很想休息一下，每晚睡觉的时候都要想一个小时才能睡着，教教我怎么才能不想事情，让大脑空白

练气功,排徐杂念.

瑜珈休息术！很有用的~我练了两次，失眠的问题就好多了~

买些鲜花吧 `
多闻闻能帮助你放松

睡觉前听点音乐，不一会，就会有睡意的

睡觉就行了

睡觉..静坐都可以的

有没有方法让大脑休息一下让大脑快速放松的方法有没有累了吧？呵呵进来让我给你出个谜语休息休息一下你的大脑怎么样让大脑更好的得到休息. 有没有一种方法让人一下就清醒] 蚯蚓有没有大脑？有什么方法可以增高但是没有对身体和大脑没有负面影响？有什么吃的食品或方法能让眼睛得到休息吗？有什么吃的食品或方法能让眼睛得到休息吗大脑中有没有灰质