广州洗村:怎么戒咖啡?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/27 20:15:21
抵挡不住咖啡的香浓,一天两杯。即使不犯困的时候也喝,觉得对睡眠没有影响。一天不喝,难受。但是听闻很伤身,不知道怎么才可以戒?

先吃咖啡味道的糖代替,喝橙汁。。。一点一点戒掉

没喝过百加得冰锐吧 去喜欢上它 渐渐会转移喜爱的对象的

最重要是去认可其他牌子和产品 去欣赏它鉴赏它 你慢慢会改变的