高校问答国外手机摄影教程网站:我是一名高中生，晚上9点以后就很困，怎么办？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/11 04:19:18
我有很多作业要写，不能睡太早，可又困的不行，有什么办法？不喝咖啡
加油哦，唱唱歌，活动活动，就会有精神的，
或者换一样作业，我一做数学作业就会犯困
或许你的生物钟和别人的不一样呢。
若能早睡，然后早起读书，那也不错
另外，有时候心境也有影响，若你心底潜意识里逃避学习，也会困的。或许是白天太累了？身体太弱？找找原因再对症下药吧
你千万不要硬撑,我也是高三学生,而且有一个我自认为不错的方法,就是在你困的时候不要勉强自己,尽管去睡吧,只是在旁边放一个小闹钟,把时间设定在11点或者10点,先睡一会,等你被闹钟叫醒的时候会发现自己十分有精神,这样做题或者看书会更加有效率,总比硬撑着强.Trust me!
许你的生物钟和别人的不一样呢。
若能早睡，然后早起读书，那也不错
另外，有时候心境也有影响，若你心底潜意识里逃避学习，也会困的。或许是白天太累了？身体太弱？找找原因再对症下药吧
尽量改变自己的生物钟,让它习惯你的的睡觉时间,这样可能会好一点的!
加油，我相信你一定能行的！！！！！
早点睡第2天3点起床写作业