光线君的漫画:指甲缺营养怎么办?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 07:03:42
从小缺营养,指甲都扁的.
而且周围都长毛刺
怎么处理啊,或是食疗?
吃好一点?吃什么啊?

饮食方面就多注意多补充些锌和钙.
而至於怎麼把这指甲弄好:
经常涂手霜(选择那些比较油性的手霜),当然,前提是将把手给洗干净了!手指跟指甲部份途多点,然后在用保鲜膜将指甲部份包起来,包得越密封越好.做完这壹切就等上十来二十分钟,再把保鲜膜拆下来.
经常这样做,会给你手指跟指甲做壹个很好的保养,会使指甲更光滑更有光泽.

吃好一点!
营养不良!
我妈以前就是这样!

指甲长的不好是因为缺钙,而长毛刺是因为缺一中维生素,补点钙,多吃蔬菜,动物肝脏比较好。

补钙

知道了!!!

多吃水果,注意锻炼!

祝你好运!