高校问答史上第一混搭刘忙:早晨睡醒后喝水好吗？（与“大长今”的差异在何处）
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 01:44:16
按照现在流行的说法，早晨睡醒后喝一杯凉开水有益健康。但是“大长今”中长今的师傅却说半夜和早晨喝的水是毒药，这是怎么回事啊？
早晨一杯水，百利无一害~
中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。
半夜也同样是这个道理。