幸福指数问卷调查心得:大便少是怎么回事?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/02 10:20:29
各位医学大师请教。我听说大便少了说明身体不好是真的吗?
是怎么回事?帮忙解决一下,谢谢。
是怎么回事?帮忙解决一下,谢谢。
是这样的,最好每天能有一次大便,不过也因人而异,也有2~3一次的。因为到了大肠的消化物含有很多毒素,所以如果身体内有宿便会毒素会被人体吸收而对身体不利。可以多吃些含纤维素高的食物,如粗粮、蔬菜等,另外多喝水。
吃的少啊
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是这样的,最好每天能有一次大便,不过也因人而异,也有2~3一次的。因为到了大肠的消化物含有很多毒素,所以如果身体内有宿便会毒素会被人体吸收而对身体不利。可以多吃些含纤维素高的食物,如粗粮、蔬菜等,另外多喝水。
吃的少啊