高校问答红煞是什么意思:投篮技巧～！！！！！help ME！1
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/09 00:16:46
其实投篮技巧并不是一个但方面的问题
从我自身的经验来说我觉得有以下几点:
1.自身身体素质
首先自己的弹跳和腰腹部力量是你能否在空中滞空的一个重要指标,当你有了很好的滞空能力,那么你的投篮将变的更稳定,对方的防守也就更难威胁到你.
2 你自己所打位置,前锋,中锋,后卫都有各自不同的特点和要求的,中锋比较特殊,很多采纳单手投篮,具体再给你说吧 !
3 你自己的意识能力,在我看来选择投篮的点,和投篮的时机对你的成功率有至关重要的影响,想必你也有体会,在NBA中,看科比和麦迪的投篮时机,经常会运用假动作造成对方犯规甚至2+1. 3+1.与其说是假动作到不如说他在选择投篮时机上有很好的把握.
4 就在于高人的指点,在投篮中重要的环节--瞄蓝上也有很大学问,你可以查阅资料或请高手指点.
好了 就先说到这里吧 你的悬赏分数让我有点没信心再说下去 呵呵
这个太难说了 很多书自己看吧 上面说的很明白。不过理论再高也没有什么用，多练多打 最好了 没有别的办法。先学习好姿势 动作要规范 之后就练习吧！
好像没有灵丹妙药，唯一的方法是刻苦练习！！！
最重要的是多练习,投的时候放松心态,心想自己会投进的,抓准感觉~~呵呵,我就是这样的.
多练习