学着爱 周兴哲:怎样正确绑沙袋?

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 12:03:36
绑在脚上.但是总会滑到最下面,连走路都走不到!

woyeshi

绑沙袋，一半效果不好，你可以试试跑上坡和下坡！

绑沙袋，一半效果不好

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