高校问答陈佩斯中国喜剧大师:我很瘦，才110斤，怎样才能提高自己的体重？我178CM。谢谢！
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/27 06:19:15
首先要确定的是你多大，二十岁以前的话不奇怪。如果到了二十五岁以上了还这样的话是偏瘦的了。先要确定不是寄生虫在作怪。先买药驱一下蛔虫吧。其他常用的方法就是天天晚上坚持吃宵夜。
啊，那你很瘦噢，而且瘦的让你担心！
多吃点吧
饮食搭配合理，丰富，营养；
建议找专门的营养师了解情况。
多吃碳水化合物,高热量的东西.类似可乐,麦当劳,蛋糕,
就是多吃那种只吃一点你就不觉得饿的东西.
要么是遗传，如果不是的话，多吃点，你是不是经常熬夜，要知道很多胖人，不是吃出来的，是睡出来的，要有正常而规律的生活习惯