嘀哩嘀哩乐曲:怎么才可以很快的把烟戒掉啊

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 04:19:08

告诉他90%的吸烟人死于肺癌。

什么能帮你把烟戒掉?答:坚强的意志!
如果真的想戒烟,那你这样想,这一生连戒烟的意志都没有,我还能干什么呢?……
告诉你吧,朋友。没有一种比意志更好的戒烟方法啊。
你戒吧,有了坚强的意志一定会戒成功的。
此法帮助不少的朋友啦,管用。

我自己的戒烟经验也许对你有用:
1。拼命抽,抽到想呕吐为止。
2。别人递给烟的时候,要抢在别人的前面坚定的说:别给我。别人要是问为什么,就说不想抽,记住一定要抢在他的前面说,别给我,坚定的说。
我就是有段时间戒了2个月,后来朋友递烟说:我的烟你都不抽?后来又抽上了。再后来谁递我就跟谁急,别给我!这样就戒掉了。还有开始的时候如果很难受,去吃东西,拼命吃东西,喝东西。

吃口香糖我们同学就是在吃晚饭想抽烟的时候就吃口香糖戒掉的
当然,除非你是真的想戒烟才好使地

我最近也在戒烟啊,郁闷中~~~~~~~~~

要是有决心一定会戒掉