bos运行平台:吃香肠类食品有什么害处?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 23:57:43
我只知道腊肠、火腿肠、热狗的味道可口,却不知它们有什么害处,仅仅致癌吗?

香肠类食品主要危害是:
1、含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用);
2、含大量防腐剂,加重肝脏负担。

世界卫生组织评出十大垃圾食品:1、油炸食品;2、腌制类食品;3、加工类肉食品; 4、饼干类食品;5、汽水可乐类食品 ;6、方便面类食品;7、罐头类食品;8、话梅蜜饯类食品 ;9、冷冻甜品类食品;10、烧烤类食品。最好不吃或少吃.