细品寂寞阅读答案:祛痘啊，急～～

1.毛巾擦脸蛋的时候要轻轻的覆盖,不能搓揉.
2.最好找一套适合去豆的洗脸产品,要包括泡沫型的洗面奶,收缩毛孔的爽肤水,控油型的露,切忌不是霜.外加有中草药的去豆水洗型面膜配套用,效果很好.面膜最好晚上九点到十点之间用效果很好.
切忌每天用洗面奶洗脸不能超过三次,最好早上晚上用,中午的时候用温水擦拭.
3.少吃油腻,煎炸食品,太甜太辣太咸的多要少吃.多吃水果,早上起来的时候,喝一杯温的盐水,盐要放的较之水要少很多,这是有排毒,增强新陈代谢的功能.
4.不要用手摸脸蛋,细菌很多,有豆的地方不要用手弄破,会感染并且会留下伤疤.
5.睡眠要充足,但也不可过多.心情保持舒畅.
6.不要着急,一切都会好的

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

准备绿豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果。先将绿豆洗净煮30分钟，把汁滤出来。再将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或切块，炸成汁，放入绿豆汁，再挤几柠檬汁，一起调匀。加点蜂蜜会使口味更好些。每天喝1～2次，能清热解毒祛痘，特别是对消除刚产生的痘痘特别有效。

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除痘DIY4帖

四圣消毒饮

材料：

金银花、菊花、紫花地丁、青天葵(合称为四圣)，蒲公英。

作法：

1.将所有药材先过水洗一遍。

2.水煮滚后将所有药材加入煎煮。

3.煮滚后汤汁入味即可熄火，可当一般花茶饮用。

雅妍小提醒：这道茶饮有一两味花草，如紫花地丁、青天葵不是每一家中药行都会有，要到专卖花草茶的店才能买到。

清热排毒茶

材料：

金银花25克、连翘25克、甘草10克。

作法：

1.将所有药材先过水洗一遍。

2.水煮滚后将所有药材加入煎煮。

3.煮滚后汤汁入味即可熄火，可当一般花茶饮用。

雅妍小提醒：这道花茶有清热排毒的作用，可以预防兼治疗痘痘，三种药材在中药店就可买到。

除痘面膜Ⅰ

材料：

绿豆、正青黛(只查到“青黛”)、梅片。

作法：

1.将绿豆、正青黛、梅片等量磨成粉，再将全部混合在一起。

2.将中药粉加适量的水调成糊状。

3.洗净脸后将混合的敷料涂于脸上，等到干掉就可以洗掉了。

雅妍小提醒：最近很流行的“美白黑面膜”，正青黛也可以让你敷个“除痘蓝面膜”，除了可以对付痘痘，也能让你的肤色更白。

除痘面膜Ⅱ

材料：

芦荟30克，黄芪、当归各10克。

作法：

1.将芦荟削去外皮和刺，只留肉的部分。

2.黄芪和当归磨成粉，混合在一起。

3.将芦荟和中药粉加少量水调成糊状，洗净脸后敷约15分钟就可以洗掉了。

雅妍小提醒：

芦荟有消炎镇静的功用，对抗痘痘的效果尤其显著，而且很容易种植喔！

最好早晚洗脸保持脸部清洁不油腻，不要有事没事就摸脸，手上细菌很多的！还有就是要保持心情舒畅！祝你天天有个好心情！呵呵~~~~~~~~

少吃煎炸食物
多吃水果
或者 用洗面奶，或是用 芦荟