高校问答测试网线的工具叫什么:晚上吃水果对身体健康有帮助吗？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/02 12:47:27
最近口腔经常溃疡，医生建议多吃水果，白天没有时间只好晚上吃，但不知白天和晚上吃水果所能吸收的营养成分是否相同？
这个我知道！！！
哈哈
晚上吃水果容易发胖
多吃水果应该是在上午时候吃
因为水果的糖份比较高
晚上吃很难分解 大概是这样
水果早上是金
中午是银
下午是铜
晚上就是铅了呢!
如果是医生建议你多吃水果的话,最好是在早餐的时候吃哦,那个时候最好了~我也通常是那个时候吃的!
你可以试着吃点儿维生素B, 复合型的也可以,这种是水溶性维生素,吃多一点儿(但要在医生说的范围内哦)也会随尿液排出的,口腔溃疡跟这种维生素的缺乏非常相关的
我只知道，吃水果最好比饭提前一个小时吃
高兴就好，没多大弊端