中国羽毛球运动员刘成:25岁的男生有了啤酒肚怎么办?怎样可以减下来呀!请赐教!谢谢了!

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/14 07:27:31

减少在喝酒的时候吃肥腻的肉类，多运动，做仰卧起。

以后少喝点呗 如果有时间的话 最好每天健身30分钟

戒酒，坚持每天长跑。

别吃宵夜，多运动，比如睡前做空中骑自行车运动

充分运动起来，燃烧你的热量吧！！！不喝酒最好！！！

我也有，也没办法呀

25岁的男生有了啤酒肚怎么办?怎样可以减下来呀!请赐教!谢谢了! 19岁有了啤酒肚怎么办啊? 有了啤酒肚怎么办 怎么样 防止啤酒肚的鼓起来？有了啤酒肚怎么办？高中生有了啤酒肚是不是不再是高中女生仰慕的对象啊？ 怎样可以消除啤酒肚 怎样锻炼可以消除啤酒肚 男生的啤酒肚怎么才能变小 我才17岁，就有了小啤酒肚，怎么减下来？？？ 啤酒肚怎么办? 啤酒肚怎么办