苹果4s原装电池:我想减掉大腿和臀部的脂肪,做什么运动好呢?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/09 15:59:37
跳绳主要可以减掉哪里的脂肪?我想减掉大腿和臀部的脂肪,做什么运动好呢?
跳绳很好啊。但是要坚持下来。每天晚上跳半个小时,长期坚持可以瘦脸和腿的,也可以使线条变好。
建议作一些床上运动,跑步如果坚持不下来,会使腿更粗
跑步
高校问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/09 15:59:37
跳绳很好啊。但是要坚持下来。每天晚上跳半个小时,长期坚持可以瘦脸和腿的,也可以使线条变好。
建议作一些床上运动,跑步如果坚持不下来,会使腿更粗
跑步