高校问答阿里鱼卡营业厅激活:因为球鞋太紧踢完球后小指甲在里面充血怎么办啊
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/09 04:02:40
太久没踢球了一下踢了很久，加上球鞋比较紧，踢完了之后第二天发现小指甲里面充血而且好像已经凝固了。几天后还是这样，好像变成黑指甲啊～各位兄台告诉我该怎么办啊
球鞋要充分包裹住脚面 这样可以真实地反应你脚上的动作 但是太小的球鞋反而会影响发挥 也会出现脚指甲出血的情况 问题不是很大 过段时间（一般1个月，出血多的话就要更长时间）淤血就会消失 以后买球鞋时一定要试穿 直到完全满意为止 新鞋不能马上就穿去踢球（因为新鞋的面料很硬） 回家后要自己给球鞋进行“按摩” 赤脚在上面踩 或者用手掰 经过“热身”后的球鞋才能帮你更好的发挥！！试试
我右脚大脚趾甲都掉过2次了，不过都长出新的来了！
你的情况没事，嘿嘿，我的是被鞋丁直接踩掉的！
过几天就会好了！如果你发炎或化脓了感到有点痛，可以买点碘酒拿棉棒擦擦~~~~~~
球鞋要充分包裹住脚面 这样可以真实地反应你脚上的动作 但是太小的球鞋反而会影响发挥 也会出现脚指甲出血的情况 问题不是很大 过段时间（一般1个月，出血多的话就要更长时间）淤血就会消失 以后买球鞋时一定要试穿 直到完全满意为止 新鞋不能马上就穿去踢球（因为新鞋的面料很硬） 回家后要自己给球鞋进行“按摩” 赤脚在上面踩 或者用手掰 经过“热身”后的球鞋才能帮你更好的发挥！！试试
我和我一个同学踢球后都遇到过这种情况，这不是什么黑指甲，只是里面凝固了，慢慢的随着指甲生长就会复原了，不用担心，以后最好多穿个袜子，保护一下，没事的
没事的，放心
我是蹭分的
换个大鞋或改变一下踢球方式