微信怎么添加位置:如何才能把自己心态放正？

同学，首先我对你的处境深表同情，我是个刚刚从高中走进大学的学生，我有过和你类似的情况，其实大部分高中生（我猜测你也是高考快来了吧？）都很急噪，脾气也很暴躁，容易着急，我有亲身体验.有时候看见那考试的试卷，真想拿起来撕了，跑出教室不上学了。可是回过头来想想，我们作为一个学生，在家长的关心支持盼望下来到了学校，到了升学的时候，面临着各方面的压力：家庭的，学校的......

我告诉你首先要学会开朗起来,把学习的事情不要看的那么严重,要知道人的成长不是一定要走升学这一条路,但现在我们有这个条件,所以要努力去把握,你看看不是也有很多学生没有上完学都闯出来一片天地了吗?是吗?

其次在学习这中事情要积极的去培养你对他的兴趣,我以前学习也不好,根本没有敢想过大学,我只所以学不好就是因为没兴趣.我建议去培养兴趣,有了兴趣,学习就不是包袱了,恶性循环自然就没有了.多进行一下运动.干点别的.

然后在学习的时候要把握好方向与度,度是什么意思?不要天天逼迫自己去完成些什么东西,人每天的心情状态是不一样的,只要有一个大体的纲目在那就好了,看自己的情况去调整学习量,感觉今天很开心就多学点,不高兴就少学点.明白吗?不要自己跟自己过不去啊.干什么折磨自己?效果又不好!

最后我劝你可以看一些禅学方面的书(那有助于你静下心来慢慢思考),我高考前看过就一部分内容,然后我就明白一个道理:不论你做什么事情都要认认真真的去把它做好,不要做着这件事想着那件事,在那里看着数学书想着你看完数学在去看英语,不要那样,否则你会很被动,完成任务的效率也不高!!明白吗?要专一的去用心看,理解.我只看了一小部分.你要感兴趣完全可以多看点.

以上我说的都是我自己的一点心得体会,仅供你参考,学习的事情要靠自己解决不要想别人给你什么帮助!你要想再和我沟通的话可以加我,我比较喜欢和同学谈论考试了学习之类的事情.我的QQ是38715716

多看书！广交朋友！

我觉得你应该去买几副拼图来玩玩，磨磨你的急性子．首先你应该明白并且告诉自己没有任何事情是可以一步登天的，如果你想成功的话就老老实实把每个环节做好，还要学会控制自己的情绪，这点很重要，但心情不好的时候要强迫自己看．告戒自己你要做个成功的人，如果连自己都不能控制自己，那怎么能去征服别人呢．加油 ，没什么事情可以难到有信心的人．

我也有同感,你只要多交一些朋友.多和他们交流就会 有所改变~试一试吧^-^