脱贫攻坚动态信息书写:我该怎样选择防晒霜?

关于紫外线和防晒系数SPF及PA

阳光中的紫外线为不可见光，，依波长的不同分为3个区段：

UVA区，长波紫外线，约占10%～20%，它是令皮肤提前衰老的最主要原因，可穿透真皮层，使皮肤晒黑，并导致脂质和胶原蛋白受损，引起皮肤的光老化甚至皮肤癌，其作用缓慢持久，具有累积性，故又被称为“年龄紫外线”，不受窗户、遮阳伞等的阻挡，即使阴天下雨也如此。
UVB区，中波紫外线，约占80%～90%，它可到达真皮层，使皮肤被晒伤，引起皮肤脱皮、红斑、晒黑等现象，但它可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。
UVC区，短波紫外线，它不能到达地面，因为它在通过臭氧层时已被吸收。
SPF是英文Sun Protection Factor的缩写，主要是指防UVB的强弱程度，它是根据使用与不使用防晒产品后皮肤出现日晒红斑的最低时间来定的，不同肤质的人有所不同。对亚洲人来说，一般皮肤在阳光下15分钟就会出现被晒红的现象，SPF1就表示使用本产品可隔离紫外线15分钟×1倍=15分钟，SPF10就表示使用本产品可隔离紫外线15分钟×10倍=150分钟，以此类推。举例来说，如果您在没有任何保护的情况下，15分钟您会被太阳晒伤，如您擦上SPF18的防晒产品，则您在15分钟×18倍=270分钟之后才会被晒伤。一般防晒产品的防晒效果是相同的，与防晒倍数（SPF值）没有直接关系。
PA是英文ProtectionUVA的缩写，是表示防止UVA伤害到何种程度的指标，目前市场上防晒产品采用的标准可分为：PA+(有效) 、PA++(相当有效) 、 PA+++(非常有效)3种，没有标示PA的产品，可能不具有防UVA的功能。
SPF虽然是防晒的重要指标，但并不表示SPF值越高，保护力就越强。例如SPF15有93%的保护能力，而SPF34却只有97%的保护能力，但是，SPF值越大，其通透性越差，会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。根据皮肤医学专家的研究，以东方人的肤质来说，日常防护可选用SPF10～SPF15的防晒品；如果从事游泳、打球等户外休闲活动，SPF20就足以抵抗紫外线的伤害，而不会给肌肤造成负担。
我们在购买防晒产品时，一定要仔细阅读说明，选择适当防晒倍数（SPF值）的产品，还要搞清该产品有无防UVA的功能，这样，您才能买到您需要的产品。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

知我教你如何选择适合自己的防晒霜。防晒产品主要分为物理防晒+化学防晒+生物防晒，物理防晒大多是矿物质的粉末，在肌肤外面筑起一道“长城”阻挡阳光的伤害，但是产品会较油腻，也只能阻挡UVB；而UVA是化学防晒来阻挡的，而化学防晒则是需要先进入肌肤内部，和细胞结合后，再来中和进入肌肤的氧自由基，因为必须进入肌肤，所以化学防晒成分有一些会引起过敏，如果对于敏感性肌肤来说，选择物理防晒较安全，但是大多数肌肤都会选择化学防晒会较为清爽舒适。生物防晒是采用植物精华舒缓镇静肌肤，防护的同时又有晒后修复的功效。知我专业药妆防晒都是三者合一，阻挡UVA、UVB的同时清爽不黏腻，不会产生任何过敏现象。更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询