高校问答包头管家婆:什么减肥药最有效！
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 06:08:19
什么减肥药最有效！什么运动减肥的就不要来这里乱谈了！有亲身体会减肥药的最好。。。。
谢了！
谢了！
维亭没有副作用吗?
这个硪有经验!!
用这个方法硪曾经在一个月里面减去11斤,硪同学一个月减去22斤!而且我们都不算胖人,就是比较不好减的那种,但是用这种方法真的很有效哦!
就是你平时吃饭千万别吃主食,一点都别吃,但是正常吃饭,吃饭的时候只吃菜,肉可以少吃,越少越好,菜多吃点没事,但是别吃饱了,吃到没有饥饿感的时候就行了~慢慢的你的饭量酒会减小,然后自然吃的就少了,平时再适当做点运动,一个月之后肯定会见效的!!~~~~
我们实践的结果阿~~!
呵呵,加油哦~~~!!!!
硪现在身高172,49公斤,一直是这么减肥的,还有,提醒你不要总是过渡的爬楼什么的...会长肌肉的!!那样就不好办了....主要是少吃东西,哦,还有,你去药店买那种泻药,"蕃泻液"(好像是这么写..硪忘了),5,6块钱一袋,冲水喝,又便宜又管用的!!~
等你好消息哦!