高校问答穿越天龙之乔峰泡妞:类固醇可以加强肌肉吗?有没有什么负作用?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 18:36:39
我看健身书上说类固醇可以使肌肉练起来更快,它是属于激素吗?那用了对身体负作用大不大?如果少用点呢?还有在哪可以买到啊?``谢谢
类固醇的学名叫做『肾上腺皮质素』，正常人的肾上腺每天都会分泌一定量的类固醇来维持体内正常的生理运作，如调节血醣、蛋白质、脂肪、及电解质的代谢，它是维持生命不可或缺的重要荷尔蒙。
但是你说用他来练肌肉，虽说要很小的剂量不会对身体造成什么很大的伤害，但是还是觉的不是很可取，在国外很多健美的运动员大部分都用过这个，这个东西虽然可以使你的肌肉长的更快，但是如果长期使用会给身体造成很大的伤害。
对于健美训练，类固醇是不可回避的问题。在美国，成千上万的体育爱好者和业余运动员在口服，涂抹和注射类固醇以及类固醇前提取物。运动范围从高球到健美，甚至拉拉队。因为类固醇可以极大的提高他们的运动成绩。
但在这里问这个问题，想来兄弟也是刚练不久。我的意见是，如果没有在健美界扬名立万的想法，不用去考虑这东西。国情如此。
但我要替CYCLE说句实话，科学锻炼+科学营养+科学用药，是一切职业体育的至理名言。而对于科学用药的伤害，一般认为和抽烟的伤害差不多。
最好不要用