高校问答武动乾坤小说最新章节:我打大前锋！
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/09 07:00:26
要看你的身高和体重，跟据自身条件找出适合自己的打法，不要拘泥于传统意义上的前锋打法。不论打什么位置，身体还是挺重要的，有了好的身体才能保证发挥的稳定。作为锋位队员根要有好的身体，才能适应内线的激烈拼抢和比赛的节奏；同时还要有好的意识，既能自己抓住机会发动进攻，也能及时为队友chuangzao机会。一个没有身体，没有意识的大前锋在场上只能说是废物一个，我就比较喜欢戏耍这样的前锋……
总之，一切都是从实践中来的，自己多参加一些“实战”就什么都有了，我觉是被人虐出来的，祝你越打越好，有机会切磋，我是打后卫的
如果是诚心的话:
就先要把身体锻炼得壮点!
在练身体的同时 比如晚上去健身房 白天就要练篮球基本功 :靠打;打板进筐;转身;晃动 如果一心只想打大前的话 运球就不太必要太刻意训练 球感好就ok !
祝你成功
想要成为一个优秀的大前锋，首先身体要壮，你说你喜欢防守，这个很对，但是你要有相当灵活的步伐，要有敏锐的感觉，注意自己的判断力，尤其是篮板球。还有你的命中率很低是吧，那要注意了。试着在在每个角度投篮，坚持才行，你会成功的
如果你命中不是很高的话，可以向罗德曼那样，往防守和抢篮板方向发展。俗话说的好，赢球靠防守嘛。防守嘛，要研究对方的习惯和打球方式。比如说“他喜欢在哪里出手，喜欢用什么方式上篮等等”大前锋的主要活动范围还是偏内线一点。（在中国，这个位置又叫做二中锋）
大前锋的做用还有，协助你方中锋防守禁区。保证篮板球。
当然了，如果出了机会，还是要有一点起码的命中的，总不能篮下的打板球都不进吧。
我不是打大前锋的，这些只是我的个人看法。希望对你有一点点帮助。
所有位置基本功都是最重要的，没有命中率什么位置都混不下去
大前锋多练习要球、低位单打（背靠）、转身...
提高上肢力量，内线队员经常要把球举高，在对抗中抗干扰作出高质量的动作。
打小前锋占便宜