密宗双修不射是真的:谁能教我做前空翻??

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/06 04:14:19
还有 在那里练习比较好???

是不用手,只靠身体的带动的空翻吗?
这种我是不会啦。
当然在学校的体育馆比较安全,出什么事都有个照应,还有,可以铺好多垫子,练的时候最好找两三个人一起,可以互相帮助,用手臂带动身体翻转。