神医混花都 青果阅读:等您帮忙

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/05 04:09:58
我今年22岁 可手淫有5.6年时间啦 现在腰痛 我感觉神经也衰弱了 睡眠也那么好啦 我该怎么办啊

就是手淫太频繁了,也不一定要戒掉它,就是延长每次手淫的间隔时间,平时多吃些营养的东西,多运动,精神不要有负担,放松自己.会恢复的.:)

我去,停止手淫呗

不要做就可以了啊