九鼎记2txt:两个小小的问题，请高人指教

楼上说的好啊,同意!!!!!!!
本人对该问题的看法:
1.怎样快速提高实战心理素质？
以练为战,以战为练!!!!!!!
习武是练出来的,不是看书看来的!
胆子必须大,但,人不犯我,我不犯人!人若犯我一次,忍!!!!!人再犯我一次,再忍!!!!!!人再再接着犯我,事不过三,不需再忍,往杀里打!!!!!!!!
练武不是为打架,是为了修行!但也不能过于受欺负!真要打架,必须是避无可避,躲无可躲的情况!!!!!!!真要打起来,不必手下留情!!!!!!!!!!对敌人的仁慈,是对自己的残忍!!!!!!!!!!!!我曾经见到同学受了几个小混混的气,气不公,出手,但当时念及武德出手极轻,但几个小混混却不管甚麽武德不武德,出手极重,我吃了一点点小亏!!!!!!!我现在回想,人,打架,必须回避!实在避无可避时,才出手!!!!!!!但,但,只要你出手,必须极重!!!!!!!可能很多朋友说我不讲武德,不是!!!!!我说的是危机危险情况下的自卫!!!!!!!歹徒可不跟你讲甚麽武德!!!!!!!!!!
至于同事、朋友、同学间的一个两个口角，能忍就忍，你总归不可以以对付歹徒的方法、搏击对付朋友、一般的人。
在真真正正的无限制实战、自卫里，这样想有助于你增加胆量（取引自泰拳的搏击理论）：你可以把我打的皮开肉绽，但我要折断你的骨头!!!!!!------记住，以上仅限于你的人身、你的生命受到威胁的时候对付歹徒。决不可伤及无辜！！！！！！！不可伤害无辜的！！！！！
也只有仅限于你的人身、你的生命受到威胁的时候你才能出手！！！！！！！！
切记！！！！！！！！！
2.为什么我每次压完腿都感觉很累？
正常啊。注意不要过大量练习。我们练武是修行，是健身，是武德的研习学习，不是为了伤身体！！！！！！
真心祝愿人人都讲武德，人间无不平事，天下无打架时。

多进行实战可以提高实战心理素质
压腿最好在早晨
因为人处于一种放松状态

多读读书，
静心

艺高人胆大!
只要你功夫练好了心理素质自然就高!
和别人打架心理紧张说明心里还怯场担心输.
试想一下,如果你胸有成竹对付一个人
你也就谈不上什么心理素质了.
我觉得力量是关键.当然实战经验也重要

你是否被人打怯过，一般来说，心理素质不好的人大都被打怯了。或许你该从新的找回自信。当然，经常打实战对提高心理素质有很大的帮助，还有，就是你必须有资本和别人打！！
我是武校的，我个人认为，压腿最好是在跑完步后，那样效果非常好 不妨试试
~~~祝你进步~

不用害怕，当他们都是垃圾就对拉