高校问答天龙八部手游百度版:我有心理障碍怎么办啊！
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 20:02:42
我特别害怕在公众场合发言。现在每次作业都要在全班展示，想到这我就很郁闷，很害怕。不喜欢把自己的东西，想法给别人看。如果老师在我的旁边看我写作业，我就些不下去了。我总喜欢偷偷摸摸的 。其实给别人看也没什么，但就是不敢。有人能教我怎么克服一下啊！我真的好烦恼啊！！！
我以前也是和你一样的！这是人的自卑心理在作怪啊！我以前也总是怕在公共场合发言或是阐述自己的观点，但现在想想其实也没什么，人总是在尝试中成长的嘛！没有尝试，怎么会有发展呢？只有大胆一些，自信一些，才会被人发掘啊！还有就是要经常自我暗示，不断提醒和告诉自己，“我一定行，我是最棒的”等一些等帮助自己提高自信的话！还有就是多和朋友们交流，因为朋友是和自己亲近的人，先和他们说说，锻炼自己的胆子，以后就可以在公共场合不会自卑，缺乏自信了！最后祝你找回自信！其实这些问题应该去向心理医生咨询，他们是专业的！会告诉你如何去做！我也是发表自己的建议啊！
试着和朋友去玩“快闪”
慢慢就好啦
呵呵.朋友,我想我曾经也是你那样的,真的,我是个男生啊,很怕羞的,我记得我到上初中时还是这样呢,后来家里做生意,卖东西,我都不好意思给人说价钱.怎么说呢像上面的朋友说的一样,缺乏自信啊,多锻炼一下就好,用不多少时间,见的人多了,说的多了就好了.没事的,小事啊.人差不多都有这一步.
没事的!你这是缺乏自信心!试者把你做的东西拿出来让别人来分享!如果真的的到了认同你的这种情况就能好了!
我想你可能是有自卑的心理.你要去发现自己的优点或者说是强项.然后表现出来也许会赢得别人赞许的目光,这对你提升自信会有帮助的.我们每个人都是独一无二的,不要看轻自己相信自己是最棒的.不是有句话说"天生我才必有用吗"?祝你早日找回自信!!!
只要想“谁会在乎呢”、“我做的不是很坏”就可以了，时间长了，就会发现自己做的其实很好，别太完美主义，想着无所谓。其实这是有点强迫症了，照我说的做，一定管用。多看自己的优点，会慢慢相信自己的，一定！！！