高校问答欢乐书客负欢乐币:练习书法可以养生吗？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/26 20:42:32
当然可以
主要是在练习书法的时候你的心灵得到的安静
人心要是浮躁了怎么能养生啊。。。
可以！练习书法一是练习自己的笔体，二是修身养性
可以啊。可以把心浮气躁的毛病改掉呢。但是你一定要坚持才可以。三天打鱼，两天晒网是没有作用的。
可以,以前我学书法第一堂课老师就说,要写好字先学做人,人如其字,我学写的第一横幅就是有容乃大,无欲则刚.第二堂课就是把一本厚厚的史晨碑写两遍,结果我一个双休日除了吃饭睡觉就是写字,刚开始怎么也坐不住,到后来沉浸在里面后,越写越有意思,绝对是一种享受.神清气爽!!
要修身养性非书法莫属!!你能体会到有容乃大,无欲则刚的时候就是达到养生的最高境界了.
当然可以的哦
我现在有时间在家就练的.