禹枫 小说全集:请问一下子宫如何保养

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/08 16:00:34
问题同上

食用维生素E含量较多的食物,喝豆浆可以增加雌激素对保养子宫和卵巢有很好的疗效.
富含维生素E的食物
麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬菜、菠菜、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品、蛋。

经常吃些新鲜的益母草

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