城市化超过50%:我喜欢磕瓜籽,瓜籽吃多了回不回发胖?应该吃多少不会胖?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 16:11:26
在魅力前线上看到,100g瓜子相当于两个油炸鸡腿,所以你说它热量高不高,我看到以后就再也不吃瓜子了,你也尽量不吃吧.
吃瓜子好像是不长肉的
放心吃吧
瓜籽的油脂含量很高,减肥的人最好少嗑,而且嗑瓜子很容易上火!
瓜子的油脂很高,应该尽量少磕,还有花生、开心果之类的炒货
瓜子和花生都不要吃
高校问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 16:11:26
在魅力前线上看到,100g瓜子相当于两个油炸鸡腿,所以你说它热量高不高,我看到以后就再也不吃瓜子了,你也尽量不吃吧.
吃瓜子好像是不长肉的
放心吃吧
瓜籽的油脂含量很高,减肥的人最好少嗑,而且嗑瓜子很容易上火!
瓜子的油脂很高,应该尽量少磕,还有花生、开心果之类的炒货
瓜子和花生都不要吃