高校问答张作霖子女及现状:我怎么什么都记不住？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 17:08:45
我的记忆力非产常非常不好
我应该怎么办
我应该怎么办
我也和你的经历一样，但是每一次我真正重视的东西总是不会忘记的，而且我感兴趣的，注意研究过的也会不容易忘记。要相信，只要重视了我就会记得。
1不抽烟少喝酒,非常重要
2多吃水果.
3你要记什么东西的时候要非常集中注意力,反复记忆.
4记自己喜欢的东西.
5找本单词书,一天五个或者一个都行,早上中午晚上没事干的时候你就想着这几个单词,反正不让大脑闲着,你要觉得记忆真不好那就持续一个星期记这5个单词.然后背熟了,建立信心你能记住.然后背下5个,改成三天,记不住了就罚自己把上次被的5个默写一遍.如此,以后争取一天背5个.一定坚持,一年后不仅你英语单词级背了好多,工作学习有帮助,而且你终于证明:你的记忆力不差!要不一本书都背下来了呢.
我小学的时候学了三年英语26个字母都不会背着写.初中我花一天时间背26个字母.又花了一天时间背一个单词TEACHER,就为了证明,我能背.这个单词我到死都会记的了,而且脱口而出.我高考138分,考研考了78,虽然不算牛,但也算是对自己的证明了.
所以你要证明自己就要努力啊.去试试吧.
多练习！