泸州招聘会时间:我手脚出汗(几年前不是这样),而且总觉得腰疼,用手一摸腰冰凉冰凉的,请问这是怎么了?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/04 19:59:21
请问是不是身体虚弱,虚在哪里,应该注意什么?怎样饮食?怎样运动?有什么禁忌吗?

我现在晚上8点多天天跑步,大概跑2~3公里,早起也是,这样能改善我的身体状况吗?
希望大家多提宝贵意见.

一般来说是因为你经常紧张~!所以身体的汗腺系统跟着或排出汗水形成出汗,时间久了身体条件形成一种习惯,就是经常有事无事出汗,只要让自己不要太过于紧张,就会好起来的了,腰那里也是一样的道理,我以前也是经常出汗的@~后来我听一个医生说过之后就没事了@!~兄弟,多注意身体啊~!~!~!~

和我差不多啊,可能 是紧张了吧

肾的问题!

肾有问题,最好是先去医院做个检查.

是肾虚,让中医给你把个脉,调理一下就好了。别自己乱吃药不管用,吃中药半个月基本就解决了。我试过

肾 还有脾 的问题 多吃些补肾的食品 尽量少吃药物 对身体不好``
回答者:cyxn - 见习魔法师 二级 3-23 23:22

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手出汗与身体其他部分出汗不同。
其他部分出汗,是因为热,越热汗就越多。
手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现,如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果。

专家认为:正常情况下,出汗是一种正常的生理现象,它可以帮助调节体温,滋润皮肤,但如果手不能控制地过多出汗,就会影响人们的正常工作和生活。手心出汗的人在人群中占的比例不小,出汗严重发展为“手汗症”病症的,比例大概在5%以内,而这种病症所造成的困扰更大。有的小孩手掌多汗,做作业时必须一直擦手才能避免弄湿作业本,考试时流汗的速度加倍,影响考试效果;有的甚至长期无法和别人牵手握手。
中医认为,湿热重的人手心最容易出汗,其发生原因与交感神经系统兴奋性过高有关。专家同时指出,该症状的出现可能与遗传有关,是人体体质的问题,对健康没有直接影响。一般来说,中、轻度手心多汗者,可吃些清热健脾的东西。夏季应多吃些清热解暑、消化健脾的东西,才能较好地抵制湿热,减少手心的出汗次数和数量。中、重度手心多汗者在祛湿热方法治疗达不到良好效果时,应该选择手术治疗,但进行手术有一些禁忌,选择前需要征求医生的意见,根据自身状况进行。

我熬夜多了手心就出汗
回答者:龙舟文杰 - 试用期 一级 3-25 08:26

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和我差不多啊,可能 是紧张了吧
回答者:自古江南多情客 - 助理 二级 3-27 12:24

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是身体虚弱,虚在肾,还有脾的问题适量吃些补肾的食品 尽量少吃现代成品西药物 !对身体不好,应该注意不要喝太多的水!!饮食营养要平衡。大的体力运动要尽量不去做,注意呼吸吐纳。天天早起晚上跑步,这样不能改善身体状况,反而有害身体特别是对肾。要经常掐穴道按摩(具体可以参照 http://hongdao.org/stephen.zhang/stephen.html 来做)

通过按摩和饮食,中草药完全可以自我修复!!!

一位集中西医治疗道学修身之大成资深的医学专家在这个网页上专门有保健治疗方法,请仔细认真阅读,并实践
http://hongdao.org/stephen.zhang/stephen.html
回答者:yahoofool - 试用期 一级 3-27 21:20

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一般来说是因为你经常紧张~!所以身体的汗腺系统跟着或排出汗水形成出汗,时间久了身体条件形成一种习惯,就是经常有事无事出汗,只要让自己不要太过于紧张,就会好起来的了,腰那里也是一样的道理,我以前也是经常出汗的@~后来我听一个医生说过之后就没事了@!~兄弟,多注意身体啊~!~!~!~
回答者:007GOOD - 秀才 二级 3-28 08:53

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肾的问题!
回答者:我乐我狂 - 试用期 一级 3-28 10:36

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肾有问题,最好是先去医院做个检查.
回答者:我的早早 - 魔法学徒 一级 3-28 15:52

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是肾虚,让中医给你把个脉,调理一下就好了。别自己乱吃药不管用,吃中药半个月基本就解决了。我试过