防城港市领导:请问如何才能在长时间的集中精力?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/11 01:35:47
我今年35岁了,但因为没有受到好的幼儿教育,现在还会犯很多小孩们经常犯的毛病。请问这该怎么办呀?

当你在做你感兴趣的事情或者明天就要上交的工作时,肯定集中精力.
给自己一个只属于自己的空间,好好放松,生活不能太紧张压抑了,轻松愉快的心情和乐观向上的心态会使你在面临问题时一心一意.