三原县新闻网:睡觉爱说梦话怎么办?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/27 23:40:55

人睡着了以后大脑并没有休息,反而会更加活跃,入睡后我们就会进入浅睡期,一般人都是在这个时候做梦的;然后进入深睡期。浅睡期及深睡期两者成一循环,第一个循环时间较短,第二个循环时间较长,到第三个循环的深睡期,就会出现梦游或说梦话的现象了。这种行为不算是种病态行为,但根据临床经验,经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张,表现的身体状况是有口气、喉干舌燥,清热后情况便会好转了。

去跟医生咨询下吧.这样会更明确点.