承德国际马拉松:怎样让自己想笑的时候不笑

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/27 14:23:38

用手捏住你的鼻子
个人经验,不妨试试,效果不错!
原理:人笑时候总是要呼出气体,有时候是从鼻子呼出,有时候是从口腔呼出,如果你从鼻子呼出的话,捏住鼻子效果很好,如果是从口腔呼出,那么你一定要吸进气体,而此时你嘴巴在笑,鼻子被封住了,所以笑不出来了,因为这样笑起来很难受,你不会想笑.

可以刻意告诉自己不笑,
可以用力放松脸部肌肉,
也可以赶快在记忆里搜索一些痛苦的事情。
实际上应该更具可笑的程度和场合而定,在一些笑不合适的严肃场合,心里警告自己一般就可以了。

想痛苦的事~~

掐自己胳膊,使劲咬牙使自己不张嘴.
我就这样干过.我跟老公吵架,他哄我学大猩猩走路,我非常想笑,但是就不笑,我就咬牙掐胳膊.

可以刻意告诉自己不笑,
可以用力放松脸部肌肉,
也可以赶快在记忆里搜索一些痛苦的事情。
实际上应该更具可笑的程度和场合而定,在一些笑不合适的严肃场合

南北山头多墓田,清明祭扫各纷然;纸灰飞作白蝴蝶,泪血染成红杜鹃