沂水上林苑订餐电话:有什么好的方法能让自己晚上睡得晚,第二天上班又能保持好的精神?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/05 17:54:07
倒时差。
只要工作节奏较强,即便晚上睡的晚我想精神也会保持高度紧张的。
人不是铁打的..合理安排作息时间..
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倒时差。
只要工作节奏较强,即便晚上睡的晚我想精神也会保持高度紧张的。
人不是铁打的..合理安排作息时间..