高校问答长宁县双河镇医院电话:脚踝的韧带拉伤，用什么药好？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 12:10:45
我现在用 云南白药 （贴的）
有没有更好的建议。谢谢！
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肿的很厉害吗？开始的时候一定要多休息，如果肿的很严重，注意每次活动后（比如一天下班回家后），可以用冰冷敷，睡觉的时候不脚抬高。再运动的时候就要带护踝，或用胶布绑好。
受伤之后外用药针对的是韧带周围的受损血管和组织的治疗，而韧带本身没有毛细血管供养和代谢，所以，云南白药可以停用了。另外，韧带拉伤最好的恢复方法就是“养”！轻伤不下火线不适合业余球手！
云南白药