陈敏广场舞哈达:关于茶叶的问题

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/06 03:44:30
不知道从事脑力劳动的老年人,喝什么样的茶有利于身体健康
指点的越详细越好,比方说为什么喝绿茶,为什么适合老年人,分季节有什么说法等。谢谢!

看在什么季节啦,春季就应该喝提神的茶,使自己精神充沛,精力旺盛,才能更好地投入呀,还有不要喝太浓的茶,会导致自己失眠的。适得其反就不好了

茶都有提神的作用,不知道你更偏爱那一种

茶分很多种的,各有各的好处哦. 简单的说绿茶的提神效果最好, 而且降火,但是胃寒的话就不宜多喝,红茶有滋养的作用但不怎么提神, 我个人认为老人还是喝花茶吧,象茉莉, 珠兰~~~什么的:)

常做电脑前就喝绿茶呀。