一诺倾心全文阅读八月:跑步可以瘦上身吗?好象不可以,对吗?

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/30 09:32:01

跑步是个全身运动 慢跑一个小时可以消耗大约2000大卡的能量这个能量可不是从腿上获取的而是从全身获取的所以说跑步可以瘦全身当然包括上身了 记住 千万不可以吃减肥药 这会搞垮你的身体 适当的有氧运动加合理饮食是减肥的不二法则

不给分，不告诉你

跑步可以瘦上身吗?好象不可以,对吗? 为什么男人可以尽情地赤裸上身，而女人就不可以？ 任何手机都可以下载铃声吗?我的是夏新A6,好象不可以下载啊! 共产党员不可以有宗教信仰对吗？ DOS格式化命令format c:后面/q /u可以同时使用吗？好象有人说不可以！ 如何修改用户名？（好象不可以） 为什么彩屏MP3有的字好象可以发光一样?有的不可以? 为什么彩屏MP3有的字好象可以发光一样?有的不可以呢? 海关不是也算公务员吗,如果是的话那就不可以了,对吗? 什么病,不可以参加体育运动,比如怕跑步