肤姿钰祛斑的怎么样:请高手指点旱冰后滑的技巧啊!

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/08 22:28:47
有没有更详细点的咯!谢谢了!

后滑重心在脚后跟 先手扶避 往后推 习惯后 开始一只脚以S型摆动 可产生动力 熟练后 开始双脚交替S型摆动产生动力滑行 这时候开始学习转身 然后你就会啦 呵呵