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来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/14 15:28:13

吃鞭是心理作用！吃什么不重要，重要的是身体要健康强壮，韭菜，芹菜，等一些纤维较多的蔬菜，狗肉也不错！

日常助阳事物:羊肉,鸡肉,麻雀肉,虾;韭菜,菜参等.....

韭菜，牡蛎，各种鞭

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