加快新陈代谢的水果:我老是看书就想睡觉,不知道有什么方法可以治好这个毛病
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 07:54:48
培养兴趣,
拿支笔,写写画画,有目的的看,勾出重点,掌握你要了解的
(如果是小说就换一本别的吧)
头悬梁 锥刺鼓........................
找一个凉快一点的地方
冻一下就不困了
准备点零食,最好是辛辣点的,或者是些水果,要去皮的,这样你就忙着不用睡觉,一边对付水果,一边看书吧!
不在床上看就没事了
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(如果是小说就换一本别的吧)
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不在床上看就没事了